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Exercice pour le unterhau avec un partenaire

Le partenaire qui reçoit le unterhau doit porter un masque.

Exercice n°1

C'est un exercice en déplacement, celui qui porte un masque se déplacement constamment, et va donner un signal sonore "hop". Au signal, celui qui a l'épée envoie un unterhau.

N'oubliez pas de toucher l'adversaire avec le faible de l'épée et en ayant les bras pliés; ce qui peut être adaptée c'est la distance avec des déplacements ou l'angle entre vos bras et votre épée.

Refaites l'exercice avec des unterhau à gauche.

Exercice n°2

C'est un exercice en déplacement, celui qui porte un masque va donner un signal visuel (tenir les mains fermées le long du corps, et ouvrir l'une des mains). Si le signale est à droite, il faut faire un unterhau à droite. Si le signal est à gauche il faut faire le unterhau à gauche.