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Exercice pour l'estoc avec un partenaire

Le partenaire qui reçoit l'estoc doit porter un masque.

Série d'exercice

Celui qui porte un masque se déplacement constamment, et va donner un signal sonore "hop".

Au "hop", celui qui a l'épée va envoyer un estoc. Pour éviter les blessures liés aux estocs (qui peuvent être désagréable même avec un masque) je vous conseille d'utiliser une cible tenue dans la main (une bocle, un masque d'escrime) , portez malgré tout un masque aussi au cas où.

Série d'exercice n° 3

Même principe que l'exercice 2, mais cette fois celui qui envoie les estocs choisi librement les déplacements qui lui semble le plus adapté.